Doktor Diyetisyen Rabia Nur Kocamış eşliğinde hazırlanan diyet programlarımız Tek görüşme veya 1 Ayda 4 Görüşme içeren takiplerden oluşturmaktadır.

Kişiye Özel Diyet Nasıl Planlanıyor ?

Yaklaşık bir saat süren ilk görüşmede sizlerin beslenme alışkanlıklarını ve yaşam tarzını tanıyoruz.

Profesyonel vücut analiz cihazımız ile analiz alıyor, sağlıklı yağ kilosuna ulaşmak için birlikte hedef belirliyoriyoruz.

Öncesinde istediğimiz kan tahlilleriniz eşliğinde listelerimizi planlıyoruz. 

Metabolizma hızlandırıcı tariflerle bedenimizi arındırıyoruz.

Özel gün, kutlama, davet menüleri ekliyerek hangi besini neyin yerine tüketebileceğimizi öğreniyoruz.

Kaçamaklarınızı nasıl dengeleyeceğinizi öğreniyor, yasaksız listeler planlayarak kilonuzu uzun dönemde korumanızı kolaylaştırıyoruz.

Size özel planlanan listeler ile en iyi sonucu almayı hedefliyoruz.

Sağlıklı Beslenme Programları Hakkında Merak Etikleriniz;

Online ve Yüz yüze diyet randevusu için bize ulaşın;

Mobil: 0553 333 21 15

Ulaşım ve Otopark;

Çukurambar/Ankara.

Ankara dışında olan, yoğun çalışan, haftalık takiplere gelecek vakti olmayan, diyet süresince motivasyonunu yüksek tutmak isteyen, sağlıklı beslenme ve zayıflama döneminde takip altında olmayı isteyenler online diyet programından yararlanabilirler.

Online beslenme programı 4 haftalık takipten oluşmakta olup program karşılıklı uygun koşullar sağlandıktan sonra başlamaktadır.

Takipli online programda, ödemeyi yaptıktan ve kan tahlillerinizin de yer aldığı gerekli formu doldurduktan sonra beslenme programınız, yapılacak görüntülü online görüşme sonrasında, hazırlanarak her hafta aynı gün yenilenir.

Her hafta aynı gün aynı koşullarda evinizdeki bir tartıda veya ulaşabileceğiniz bir vücut analiz cihazında tartılıp sonucunu bildirmeniz ve randevu saatinizde görüntülü görüşmeye katılmanız yeterli olacaktır.

Öncesinde istediğimiz kan tahlilleriniz eşliğinde listelerimizi planlıyoruz. 

Metabolizma hızlandırıcı tariflerle bedenimizi arındırıyoruz.

Özel gün, kutlama, davet menüleri ekliyerek hangi besini neyin yerine tüketebileceğimizi öğreniyoruz.

Kaçamaklarınızı nasıl dengeleyeceğinizi öğreniyor, yasaksız listeler planlayarak kilonuzu uzun dönemde korumanızı kolaylaştırıyoruz.

Size özel planlanan listeler ile en iyi sonucu almayı hedefliyoruz.

Sağlıklı Beslenme Programları Hakkında Merak Etikleriniz;

Online diyet randevusu için bize ulaşın;


Mobil: 0553 333 21 15

Çukurambar/Ankara.

Diyet programınız sağlıklı bir şekilde başlaması ve devam etmesi için öncelikle belirli tetkikleri doktor kontrolünde yaptırmanız gerekmektedir.

Gerekli kan tahlilleri sizlere randevunuz öncesinde iletilecektir.

Anlaşmalı olduğumuz laboratuvarda tetkiklerinizi yaptırdığınızda aynı gün içerisinde bizlere sonuçlarınız ulaşmaktadır.

Sabah 09:00 'dan önce, aç karnına verilen kan sonuçlarınız çıktıktan sonra diyetiniz planlanacaktır. Kan vermeden önce yiyecek içecek tüketmemeli ve sigara içmemelisiniz.

Anlaşmalı Laboratuvar Bilgisi ve Randevu İçin Bize Ulaşın;

Mobil: 0553 333 21 15

Çukurambar/Ankara.

İdeal vücut ağırlığınız ve ideal yağ oranınıza ulaştıktan sonra belirlenen kilo koruma programı ile sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline dönüştürmek en temel amaçlarımız içerisinde bulunuyor.

Kilo koruma sürecine sizleri hazırlamak için kişisel diyet programlarımızda kutlama, davet menülerini nasıl dengeleyebileceğini anlatıyor ve listelerinizde her hafta farklı menülere yer veriyoruz.

Bu şekilde bir süre sonra kendi beslenmenizi kendinizin yönetebildiğini farketmiş oluyorsunuz.